உடல் ஆற்றல் இழப்பும் அதை அடக்கி ஆளும் இரகசியமும்
உடல் ஆற்றல் இழப்பும் அதை அடக்கி ஆளும் இரகசியமும்
நாம் ஒவ்வொருவரும் அபரிமிதமான சாதனைகள் புரியும் ஆற்றலுடன் பிறக்கிறோம். ஆனால், நம்முடைய ஆற்றல் நம்மையும் அறியாமல் பல்வேறு வழிகளில் প্রতিনিয়ত வீணாகிறது. அவ்வாறு வீணாகும் ஆற்றலை ஒருமுகப்படுத்தி, சரியான வழியில் சீரமைத்தால், நாம் நினைத்துப் பார்க்க முடியாத வெற்றிகளை அடைய முடியும். நம் ஆற்றல் இழப்பின் முக்கியக் காரணங்களையும், அதைத் தடுக்கும் பண்டைய இரகசியத்தையும் இந்தக் கட்டுரை விளக்குகிறது.
ஆற்றல் இழப்பின் ஐந்து முக்கிய வழிகள்
நம்முடைய உடலில் ஆற்றல் இழப்பு முக்கியமாகப் பின்வரும் ஐந்து காரணங்களால் ஏற்படுகிறது:
- ஐந்து புலன்கள்: பார்த்தல், கேட்டல், நுகர்தல், சுவைத்தல், தொடு உணர்வு ஆகியவற்றின் மூலம் நம்முடைய ஜீவகாந்த ஆற்றல் தொடர்ந்து வெளியேறி, ஆற்றல் இழப்பு ஏற்படுகிறது.
- மனதின் வழியாக: கவலை, பயம், கோபம், பேராசை, தேவையற்ற எண்ணங்கள், கற்பனைகள், மற்றும் காம எண்ணங்கள் என மனதின் வழியாக அபரிமிதமான ஆற்றல் வீணாகிறது.
- இனப்பெருக்கம்: விந்து சக்தி மூலம் வாரிசுகளை உருவாக்குவதற்காக, அபரிமிதமான உயிரணுக்கள் அழிக்கப்பட்டு, ஆற்றல் வெளியேறுகிறது. இது ஆற்றல் இழப்பின் மிக முக்கிய வழியாகும்.
- உணவு: உடலுக்குப் பொருந்தாத உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளும் போதும், அவற்றைச் செரிமானம் செய்யும் முயற்சியிலேயே உடலில் பெரும்பாலான ஆற்றல் இழப்பு உண்டாகிறது.
- உடலுழைப்பு: உடலுழைப்பு அளவுக்கு மீறிச் செல்லும் போது, ஆற்றல் இழப்பு ஏற்பட்டு உடல் பலவீனம் அடைகிறது.
இந்த ஐந்து வழிகளிலும் நம் ஆற்றல் பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் விரயமாகிறது. இதில், ஐம்புலன்கள் வழியாகக் காந்த ஆற்றல் விரயமானாலும், அதனிலும் மேலாக காமத்தின் மூலம் சுய இன்பத்தாலும், இனப்பெருக்க செயல்பாடுகளாலும் வீணாகும் ஆற்றல் மிக மிக அதிகம்.
[IMAGE HERE – alt=”மனித உடலில் இருந்து ஆற்றல் வெளிப்படும் ஐந்து வழிகளைக் காட்டும் விளக்கப்படம்.”]
திருவள்ளுவரின் ஆமை உவமை: அடக்கத்தின் வலிமை
இந்த ஐந்து வழிகளில் வீணாகும் ஆற்றலை எவ்வாறு காப்பது? இதற்கு இரண்டாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பே திருவள்ளுவர் ஒரு மிகச்சிறந்த வழியைக் காட்டியுள்ளார். அடக்கமுடைமை அதிகாரத்தில் வரும் அந்தப் புகழ்பெற்ற குறள்:
ஒருமையுள் ஆமைபோல் ஐந்தடக்கல் ஆற்றின்
எழுமையும் ஏமாப் புடைத்து. (குறள்: 126)
இதன் பொருள்: ஆமையானது தனக்கு ஆபத்து வரும் காலங்களில் எல்லாம், தன்னுடைய நான்கு கால்கள் மற்றும் தலையை (ஐந்து உறுப்புகள்) ತನ್ನ ஓட்டின் உள்ளே இழுத்துக் காத்துக்கொள்ளும். அதுபோல, நாமும் நம்முடைய ஐந்து புலன்களால் வீணாகும் ஆற்றல்களை, நமக்குள்ளாகவே அடக்கிச் சேமித்துக் கொள்ளும் வழியை அறிந்தால், அந்த ஆற்றலானது நமக்கு இந்தப் பிறவி மட்டுமல்லாது, அடுத்தடுத்து வரும் ஏழு பிறவிகளுக்கும் பெரும் பாதுகாப்பாக அமையும்.
[IMAGE HERE – alt=”ஒரு ஆமை தன் ஐந்து உறுப்புகளையும் தன் ஓட்டிற்குள் இழுத்துக்கொண்டிருக்கும் காட்சி, ஐம்புலன் அடக்கத்தைக் குறிக்கிறது.”]
ஆற்றல் மாற்றம்: பிரம்மச்சரியத்தின் பங்களிப்பு
ஒரு ஆற்றலானது மற்றொரு ஆற்றலாக மாற்றம் பெற்றுக்கொண்டே இருக்கும் என்பது இயற்கையின் நியதி. பிரம்மச்சரிய வழியில் விந்து சக்தியை வீணாக்காமல் இருக்கும் போது, நம்முள் உற்பத்தியாகும் அபரிமிதமான உயிராற்றல், ஜீவகாந்த ஆற்றலாக மாறி, ஐந்து புலன்கள் வழியாக வெளியேற வாய்ப்பு உண்டாகிறது.
அவ்வாறு வெளியேறும் ஆற்றலை நாம் முறையாகப் பயன்படுத்தி நம் வாழ்வின் முன்னேற்றத்திற்குப் பயன்படுத்த வேண்டும். உதாரணமாக, சாதாரணமாக ஒரு மணி நேரம் தொலைக்காட்சி பார்க்கும் ஒரு இளைஞன், பிரம்மச்சரியத்தில் இருந்தால் பல மணி நேரம் சோர்வின்றிப் பார்த்துக் கொண்டிருப்பான். இது போன்ற சமயங்களில், நாம் எச்சரிக்கையாக இருந்து, அந்த பிரம்மச்சரிய ஆற்றலைப் பயனுள்ள வழிகளில் திருப்ப வேண்டும்.
பயிற்சியும், முன்னேற்றமும்: உங்கள் ஆற்றலை மேம்படுத்தும் வழிகள்
இந்த ஆற்றலைச் சரியான வழியில் திருப்புவதற்காகவே, நம்முடைய முன்னோர்கள் பல்வேறு விதமான யோக, தியானப் பயிற்சிகளை வடிவமைத்துக் கொடுத்துள்ளனர். அவற்றை நாம் நம்முடைய பயிற்சியாகச் செய்து பயன்பெற வேண்டும் என்பதற்காக, விந்து ஜெயம், காந்த தவம், சூரிய தவம் எனப் பல பயிற்சிகளைத் தொகுத்து, celibacy.in இணையத்தில் கொடுத்துள்ளோம்.
இவ்வாறு அபரிமிதமாக வீணாகும் ஆற்றல்கள் காக்கப்படும்போது, நாம் காந்த ஆற்றல் மிக்க மனிதர்களாக, வெற்றிகரமான வாழ்க்கையைக் கட்டமைக்கும் மனிதர்களாக, பிறவியின் நோக்கத்தை உணர்ந்து சாதிக்கும் மனிதர்களாக நிச்சயம் மாற முடியும்.
[IMAGE HERE – alt=”ஒருவர் யோகா மற்றும் தியானப் பயிற்சியில் ஈடுபட்டு தன் ஆற்றலை மேம்படுத்துதல்.”]
– பிரகாஷ், www.celibacy.in